(资料图片仅供参考)

1、1.准备白花花的暖白米，黄瓜用洗洁精洗净，去皮切丝。黄瓜皮中的营养比瓜肉中的丰富。

2、火腿肠去掉外包装，根据海苔的宽度切成小块备用。不需要专门买寿司海苔。就超市里卖的小包装海苔，一个小饭团，一次吃一口就好。

3、将海苔放在砧板上，用勺子在海苔上压些米饭粘上，再加入适量肉松、火腿肠、黄瓜。光看颜色就挺开胃的。

4、右边留一点米饭粘边。不要放任何东西进去。然后从左往右轻轻滚动。卷到最后，稍微用力，让米饭粘起来，不容易散开。轻点，不然海藻会脆断的。哦，一个马上就好了，30秒一个。

5、展示成品，也就是三五分钟，美味营养健康的家常饭团就做好了。可以当早餐或者午后用电，也可以和小朋友一起体验做饭团的乐趣。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 也可以和 寿司海苔 马上就好了